Karantina sırasında stres, hareketsizlik ve lezzetli ev yemekleri sayesinde birçok insan kilo aldı. Fazla kilolardan kurtulmak, sadece basit bir yaza hazırlığın ötesinde. Kalp krizi, felç, diabet, obezite gibi erken yaşta ölüme neden olan ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek için kilo vermek önemli. İlk adımı atmakta zorlananlar için, 36 yaşındaki Ethan Spiezer'ın başarı hikayesi iyi bir motivasyon kaynağı olabilir.