Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 06-10-2020, 05:59 PM
zey zey isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Senior Member
 
Üyelik tarihi: Dec 2019
Mesajlar: 2.885
Standart Uzmanlar uyardı! Havalar ısındığında bu besinleri tüketmeyi ihmal etmeyin!

Yaz aylarında kaybedilen su miktarının artması ile artan sıvı ihtiyacının karşılanması, vücut homeostazının (dengesinin) sürdürülmesi için önemli. Bununla beraber vücutta su kaybını artıracak yiyeceklerden de uzak durulması gerekiyor. Peki, hangi besinleri tüketmeli ve nelerden kaçınmalıyız? Birlikte inceleyelim.
Alıntı ile Cevapla