Tekil Mesaj gösterimi
 
Alt 06-10-2020, 05:59 PM
admin - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
admin admin isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Administrator
 
Üyelik tarihi: Nov 2019
Mesajlar: 19.183
Standart Uzmanlar uyardı! Havalar ısındığında mutlaka tüketin

Yaz aylarında kaybedilen su miktarının artması ile artan sıvı ihtiyacının karşılanması, vücut homeostazının (dengesinin) sürdürülmesi için önemli. Bununla beraber vücutta su kaybını artıracak yiyeceklerden de uzak durulması gerekiyor. Peki, hangi besinleri tüketmeli ve nelerden kaçınmalıyız? Birlikte inceleyelim.
Alıntı ile Cevapla